La MLB continue d'être frappée par une épidémie cauchemardesque : blessures au coude

May 20, 2023

Les clubs de balle ont des médecins, des entraîneurs et des physiothérapeutes meilleurs et plus compétents que jamais. Ils sont équipés des meilleurs chercheurs médicaux du pays. Ils disposent des dernières technologies.

Et encore. ….

Le baseball continue d'être frappé par son épidémie cauchemardesque : les blessures au coude.

Jour après jour, équipe après équipe, quelqu'un subit une opération de Tommy John.

Il y a eu 31 lanceurs qui ont subi une opération de Tommy John cette année – 12 en mai seulement – ​​impliquant tout le monde, des gagnants de Cy Young Jacob deGrom et Robbie Ray à l'espoir prisé du premier tour Kumar Rocker à la jeune star Luis Garcia au vétéran des Rockies du Colorado German Marquez.

Les blessures au coude et à l'épaule ont augmenté de 44 % par rapport à il y a à peine un an, selon une étude de Baseball Prospectus.

Regardez autour de vous, les Milwaukee Brewers sont déjà privés de quatre partants de leur rotation d'ouverture: Brandon Woodruff (inflammation de l'épaule), Aaron Ashby (chirurgie de l'épaule), Wade Miley (élongation de l'épaule) et Eric Lauer (impact de l'épaule).

Les Rays de Tampa Bay ont perdu les partants Jeffrey Springs (chirurgie de Tommy John) et Drew Rasmussen (flexion des fléchisseurs), seront sans Shane Baz jusqu'en 2024 (chirurgie de Tommy John) et ont maintenant placé Josh Fleming (coude) sur la liste des blessés.

Les agents libres à prix élevé deGrom, Justin Verlander et Carlos Rodon, qui ont signé pour 433,6 millions de dollars cet hiver, ont combiné pour 12 départs et seulement 66⅓ manches.

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Au nom de Tommy John, qu'est-ce qui se passe ?

"De nombreuses études ont été réalisées et ont examiné des variables sur les lésions du ligament ulnaire", a déclaré le célèbre orthopédiste Dr David Altchek, directeur médical des Mets de New York, à USA TODAY Sports, "mais le seul problème qui ressort clairement est rapidité. Les gars qui lancent plus fort auront plus d'incidents de blessures à ce ligament. Lancer plus fort semble vraiment faire une grande différence.

"La deuxième chose est qu'il y a beaucoup de débats sur l'utilisation de balles lestées [dans les entraînements]. Les lancer augmente la vitesse, mais à quel prix? Si ce n'est pas fait efficacement, cela augmente les incidents et les blessures à l'UCL. ''

Le partant des Marlins de Miami, Jesus Luzardo, se souvient d'avoir ramassé une balle lestée et de s'être entraîné avec pendant sa dernière année au lycée. Il a subi une opération de Tommy John un mois plus tard en mars 2016.

Il avait 18 ans.

"Je pense que ce sont juste ces gars qui lancent plus fort, des gars qui lancent à un si jeune âge, et ces enfants qui sont mis dans ces vitrines", dit Luzardo, "et on leur dit que lancer fort est tout ce qui compte. Cela joue un rôle tellement énorme.

"J'aurais aimé quand j'étais plus jeune ne pas lancer autant. Mais je ne l'ai jamais mis sur mon père, il ne savait pas mieux. Mon entraîneur de lycée ne savait pas mieux. À l'époque, j'étais compétitif au point que j'ai toujours voulu pitcher.

"Mais maintenant, avec le recul, est-ce que je regrette probablement tous ces lancers précoces."

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C'est dommage quand les lanceurs sont plus dominants que jamais, mais leur fragilité n'a jamais été pire, avec des jeux complets devenant maintenant aussi courants que 3 $ le gallon d'essence.

"Les lanceurs repoussent les limites en raison de tout leur entraînement pour augmenter la vitesse, ce qui entraîne davantage de blessures", a déclaré l'ancien vainqueur de Cy Young, David Cone. "L'attrait de lancer plus fort est trop grand pour ne pas prendre ce risque. Si je pitchais aujourd'hui, je ferais la même chose, repousser les limites.''

Il est peut-être temps pour le baseball de réduire le calendrier de 162 matchs simplement pour protéger la santé des lanceurs, a déclaré le grand lanceur des Dodgers, Orel Hershiser.

"C'est le meilleur lancer de baseball jamais réalisé", déclare Hershiser, "mais vous ne pouvez pas renforcer le tissu conjonctif. Je pense que chaque lancer aujourd'hui est plus stressant qu'il ne l'a jamais été. Lorsque vous faites en sorte que votre corps fonctionne à son plus haut niveau à chaque lancer, je ne pense pas que l'usure soit possible à maintenir. Regardez, il n'y a pas de matchs consécutifs au hockey. La NBA a des jours de repos entre les matchs. Le football a une semaine de congé entre les matchs.

"Mais au baseball, nous gardons le même horaire, mais nous augmentons l'intensité des événements. Il n'y a tout simplement pas assez de repos."

Les équipes tentent de compenser en utilisant des rotations de lanceurs à six, mais cela n'a toujours pas réduit le nombre de blessures.

"Je sais que tout le monde veut sauter sur la vitesse parce qu'ils lancent plus fort", a déclaré l'entraîneur des lanceurs vétéran des Diamondbacks de l'Arizona, Brent Strom. "Mais Tommy John avait Tommy John, et il n'a pas lancé si fort. Il y a eu beaucoup de gars qui l'ont eu qui n'ont pas lancé fort, comme moi.

"C'est en grande partie la charge de travail à un jeune âge. Le monstre à deux têtes est de devenir un lanceur accompli de la ligue majeure dans ce domaine, vous devez avoir des répétitions, et cela dépend de la force physique et du temps que vous Je me connais, j'ai jeté beaucoup trop au lycée, j'ai jeté beaucoup trop à l'université.

"Donc, je ne sais pas si c'est une chose physique ou un stress accumulé dans l'articulation, je pense que c'est juste une faiblesse qui se produit. C'est malheureux mais je pense qu'il y a certainement des mouvements mécaniques que les gens font qui mettent un stress excessif sur le bras. Mais c'est difficile quand vous essayez de le faire. Si vous regardez la performance et la santé, les joueurs vont opter pour la performance, tout ce qui va l'aider à aller là où il va.

Luzardo, 25 ans, qui n'a jamais lancé plus de 100⅓ manches ou fait plus de 18 départs en une saison, est soudainement de retour en bonne santé. Il a une fiche de 4-4 avec une MPM de 4,05 et mène la ligue avec 12 départs, lançant 66⅔ manches.

"J'ai l'impression d'avoir enfin pris mes marques et de savoir ce qui fonctionne pour moi", dit Luzardo, "et ce qui fait vibrer mon corps."

Luzardo utilise le système Proteus Motion dans le cadre de sa routine, affirmant qu'il a eu un impact positif, offrant de l'explosivité dans ses lancers. Il mesure la force physique et la puissance de tous les mouvements.

"C'est beaucoup de mesures préventives, essayer de trouver des choses avant qu'elles ne tombent en panne", a déclaré le PDG et fondateur de Proteus, Sam Miller.

Près de la moitié de toutes les équipes MLB utilisent désormais Uplift Labs pour réduire leur taux de blessures. Il fournit un suivi et une analyse des mouvements dans des rapports pour aider à identifier les facteurs de risque potentiels.

"Nous savons que les lanceurs lancent plus fort et plus vite qu'ils ne l'ont jamais fait", déclare Matt Kowalski, directeur d'Uplift, "et il y aura toujours beaucoup de stress sur les articulations et les segments du corps. Ce n'est tout simplement pas un mouvement humain naturel. Nous fournissons donc des données à l'aide de notre analyse et essayons d'aider à identifier ce que les entraîneurs devraient rechercher qui exerce une pression sur le ligament.

"Nous sommes vraiment impatients d'être à l'avant-garde non seulement des facteurs de risque potentiels, mais aussi d'aider les athlètes à mieux performer et plus longtemps. Nous aimerions que les lanceurs soient en bonne santé et continuent de travailler à l'âge de 46 ans."

Oh, pour l'époque de Nolan Ryan, qui a remporté le titre ERA de la Ligue nationale et a mené sa ligue quatre fois au bâton après avoir eu 40 ans, avant de prendre sa retraite à l'âge de 46 ans.

"Ce serait tellement bien, n'est-ce pas", a déclaré le Dr Altchek, "juste avoir les meilleurs lanceurs en bonne santé dans notre jeu."

Cet article est paru à l'origine sur USA TODAY: les blessures au lancer de la MLB continuent d'augmenter